No esperes que te regalen flores

Alguna vez leí la frase: "No esperes que nadie te regale flores cuando puedes hacer tu propia jardín". Cuánta razón tiene!. No esperes a que nadie te halague, ni te hagan cumplidos, mírate al espejo, mira que eres hermosa, que vales la pena, sonríe y quiérete tal y como eres. Regálate esta canción. Así te tienes que ver.

Pierde el miedo

¿Te has puesto a pensar en todo lo que pierdes por causa del miedo?. Hay cosas que nos detiene a hacer lo que queremos por el simple miedo o temor a que no funcione. La vida es ensayo y error, no se alcanza el éxito sin antes haber fracasado muchas veces. Vence tus miedos, enfréntalos, mira a la cara a eso que te detiene y piensa que tú eres más grande. Si pierdes, simplemente  te estás preparando para en la próxima hacerlo mejor.
No sabes cuánta felicidad puedes obtener hasta que venzas tus miedos. Piénsalo.

No te des por vencido

¿Qué hago yo hablando de felicidad?. Si conocieran un poco de mi vida, sabrían que hace unos años atrás hasta llegue a pensar que no valía la pena vivir por esos amores de adolescente que te duelen hasta matar. Creo que precisamente ese hecho de haber llorado tanto y ver ahora que no valió la pena me da la pauta de saber que la felicidad no es un sentimiento si no una decisión.
Pues ahora la gente que me lee, pensará que "soy un rayito de sol y que sólo hablo de fe, de días soleados y arco iris", jajaja, la vida no es color de rosa, y no sabemos que va a pasar mañana, por eso debemos disfrutar el hoy  mientras podamos y mejor si es con una gran sonrisa. Del ayer hay tomar las cosas malas como experiencia de vida que te ayudan a ser mejor persona.
Aquí te dejo un vídeo de un rayito de sol que te sorprenderá.

La felicidad no es un destino, es un camino!

¿Piensas que debes alcanzar la felicidad como si se tratara de una meta?, pues déjame decirte que estás muy equivocado, y si estás seguro que es así, ¿qué pasará cuando alcances esa meta?, posiblemente ese sentimiento te dure unas horas, incluso unos días, y ¿después qué?. ¿Otras metas? es decir otra larga espera para llegar a ese anhelado sentimiento. Yo te propongo algo mejor. No hagas que la felicidad se base en lograr una meta, haz que el camino a esa meta sea el que te de felicidad, así el sentimiento durará más.
Puedes entender mejor esto si ves la película Peaceful Warrior o en español el Guerrero Pacífico aunque también la puedes encontrar con el nombre Camino a la Felicidad.
Me cuentas que te pareció...

Qué decirle a tú hijo antes de dormir

Madre: ¿Sí sabes que te amo mucho?
Hijo:     Sí...

Madre: ¿Sí sabes que estoy orgullosa de ti?
Hijo:     Sí...

Madre: ¿Sí sabes que lo que más quiero en este mundo es verte feliz?
Hijo:     Sí...

Y si mueres, lo harás tranquila.

Los finales felices dependen

El otro día recordaba la película "Qué tan lejos" sobre Esperanza, una turista española, y Tristeza, una estudiante ecuatoriana, que se conocen en un bus con destino a Cuenca y como antes eran muy comunes las paralizaciones, a las chicas les toca realizar caminatas y trasbordos para llegar a su destino que era impedir que el novio de Tristeza se case con una cuencana porque según ella lo iba a hacer por compromiso y no por amor. Durante el trayecto van conociendo ese Ecuador tan peculiar donde Esperanza ve belleza mientras Trsiteza ve pobreza. En medio de la película conocen a Jesús y se establece un diálogo donde saca a colación una verdad acerca de los finales felices:

Tristeza: No sé por a mi nunca me puede tocar una historia con final feliz
Jesús: Es que los finales felices, dependen
Tristeza: ¿Como dependen?
Jesús: Depende donde pongas el punto. El punto final. Si ponías el punto final de la historia el día que te enamoraste del man en la playa, ya tenías tu final feliz. Subían créditos, música, aplausos y todo mundo salía contento. Pero no el man se casó con esa suca, la que le debe hijos, hacienda y ya!!, creditos, aplausos y ahi termina su historia; pero la tuya no, la tuya acaba de comenzar, mas bien.

Tomado de: El gato que no sabía maullar.

Es difícil aprender a poner los finales felices pero sí que deberían ser nuestra única opción. Como leí por ahí: hay siete mil millones de personas en el mundo... por qué sufrir por una. Pon el final feliz en donde debes ser, y construye una nueva historia ahora!

Busca la felicidad en la música

Ser feliz no significa que todo el tiempo te vas a estar riendo, para nada, si no hay llanto no hay felicidad, como decían en Vanilla Sky: "sin lo amargo lo dulce no es tan dulce". Entonces aprende a disfrutar cada momento, incluso los de tristeza, porque te muestran que estás vivo y que aún sientes.
Cuando estés triste o cuando estés feliz, escucha música, aquella música que te encanta, que penetra en tus sentidos, que amas...no temas cantar en voz alta o bailar con todas tus ganas, al fin y al cabo tú lo disfrutas y si a otros no les gusta es su problema...

Es egoísta, pero es cierto.

Muchas veces ponemos una medida a nuestra felicidad dependiendo de lo que tienen o son otras personas. Pero, ¿te has puesto a pensar lo que tú tienes o lo tú eres y otras personas podrían desear?. Es egoísta pero por un momento mira a tu alrededor y mira todo lo que tienes y todo lo que has alcanzado, seguramente es mucho más de lo que otros desean. Aprende a ser feliz con lo mucho o poco que tengas. No valores la felicidad por lo que te falta, si no por lo que tienes. Sé agradecido con la vida, mientas tengas vida es todo lo que necesitas para empezar a ser feliz!!!

Te dejo un video para que reflexiones sobre lo que te dije.

Es tu felicidad y solo tuya

El día de ayer tuve un sueño extraño. Visitaba a un ex novio en su casa y sin que me vea me ponía a prepararle una comida (sí que era un sueño porque yo no sé cocinar), cuando estaba cocinando se me acerca y sin más ni más me dice de una forma muy fría, que debo salir de su casa, porque está por venir su esposa. Se había casado y yo ni por enterada. A que quiero llegar... a que no debes basar tu felicidad en sueño ni en supuestos, si quieres ser feliz debes caminar en suelo firme y cuidando tus pasos porque las caídas duelen. Nunca dejes que tu imaginación haga que te enamores de alguien que no existe. Y si ese alguien existe tampoco permitas nunca que tu felicidad dependa de él. Tú tienes ser feliz porque tú quieres ser feliz, no porque otro te haga feliz. Sólo así tendrás control de tus sentimientos y de lo que esperas de la vida....

¿Existe la felicidad?

Bueno no soy una psicóloga ni nada por el estilo, pero creo que nacimos para ser felices, creo que la felicidad es algo que se lo trabaja y que llega gracias a la actitud que tengas ante la vida. Obvio, no puedes vivir en una eterna felicidad. La felicidad sólo dura instantes, breves minutos en el día. Lo que si te puedo decir es que mientras más momentos felices tengas en el día, más momentos felices tendrás para recordar, así que sí, yo creo firmemente que no existe la felicidad sólo creo en los momentos felices!!!

¿Por qué este Blog?

Durante mis clases de Comercio Electrónico, les hablaba a mis chicos sobre la importancia de crear un blog en una empresa ya que les sirve para darse a conocer y mantener un contacto más personal con sus clientes y potenciales clientes y también para una persona que puede usar esta herramienta para dar una imagen de experto en algún tema en específico. En fin, me sentí un poco mal porque más que con la palabra me gusta enseñar con el ejemplo y aunque he usado por un tiempo el blog para aprender su manejo, nunca me puse a escribir en serio.

Algo que les explicaba a mis estudiantes, es que para escribir un blog deben buscar un tema que les apasione y les encante compartir con otras personas que los van a leer. Me puse a pensar en qué me apasiona a mí y no es el deporte, tampoco es mi profesión aunque me gusta mucho enseñar, tampoco es la moda ni nada por estilo. Creo que lo que me apasiona de verdad es vivir, vivir el instante, el momento, el ahora, pero vivir feliz, buscando ese ingrediente que haga que cada día sea único y especial. Así que en este blog trataré de publicar aquellas cosas que nos saquen una sonrisa vital en nuestro rostro. Bienvenidos y nos escribimos pronto.